serg![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kiev ![]() |
GALL Согласен. В хоккее вообще все держится на катании. Без классного катания невозможно выполнить свои игровые задумки. Это как в футбол на скользком льду и в бутсах сыграть. Хочешь бежать — а не можешь, надо отсановиться — не получается. К нулю сводятся все технические и тактические навыки. Но в катании теории практически нет — одна практика. На своем кемпе Дороженко и Ко делали акцент именно на продолжительности занятий, а не на количестве. Занятия по два — три часа приносят пользу, а занятия по часу (хоть каждый день) — фигня. 1 |
||
|
|||
mzrdima![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Херсон ![]() |
Здесь Вы не правы Эта продолжительность предложена медиками как самая оптимальная Другое дело как использовать это время Если перед выходом на лед на земле провести хорошую разминочку то поверьте что после часа пятнадцати ребята со льда выползают А потом еще в догонку легкий кросик Что приносит пользу — ежедневная утренняя зарядка или раз или два в неделю спорт зал?? |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Этому есть научное объяснение. Не буду глубоко конаться в терминах, но самый звучный — мышечная память. Для того, чтобы закрепить любое движение на уровень «мышечной памяти» необходимо определенное количество повторений за определенный временной отрезок. Иначе — пустая трата времени... Поэтому, любые кэмпы на технику катания делают по схеме 4-5 часов подряд на льду в течение 4-5 дней. Потом перерыв и повтор... Сразу же после интенсивного кэмпа виден результат, но постепенно часть навыков уходит, но не до первоначального уровня. Тем не менее основа остается. Следующий кэмп начинается со ступеньки выше и снова, через какое-то время часть навыков уходит, часть остается. И т.д. и т.п. Если бы на наших тренировках в Украине технике уделялось бы время, то откат был бы меньше. Но мы же технику не катаем... Мы играем... В жалкой надежде, что придет это самое САМО. Поэтому я и сказал, что завидую Херсону белой завистью. При их интенсиве, результаты обязательно будут и очень скоро... Я уверен, что из 2-х тренировок в день, одна ОБЯЗАТЕЛЬНО на технику катания. |
||
|
|||
Юрій![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Бровари ![]() |
GALL Вибачте, але про Вас , як про хокейого фахівця я ніде не чув ? Тим паче як спееціаліста з дитячого хокею Канади ? Професіоналам, яким є Б. Дороженко я довіряю більше , ніж Вам. 1 |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Думаю, что Вы на верном пути... Удачи Вам! Нам остается только облизываться... Добавлено (55 сек.) : Я про Вас тоже... А в специалисты я не стремлюсь... Но и Вам там не место... Це повідомлення було відредаговано GALL (24-01-2011 14:49 GMT+2)
|
||
|
|||
serg![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kiev ![]() |
GALL Мы пять лет это САМО ждали — не пришло... Пришлось платить бабло и катать у Дороженко. Но и этого мало. Теперь мы каждый день, свободный от тренировок, какие то упражнения делаем. Оказывается работать самостоятельно (на «земле») тоже очень важно, чтобы приобретенные навыки не испарились... 1 |
||
|
|||
Юрій![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Бровари ![]() |
GALL Ви півроку писали, що жалко коштів поїхати в Херсон на гру ? 1 |
||
|
|||
netan![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
А зачем он Вам? Давайте лучше поиграем. |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
#87355 Юрій :Я и сейчас говорю, что там делать нечего... Пока... В следующем сезоне возможно... Добавлено (50 сек.) : #87356 netan :Языком... В теории... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Це повідомлення було відредаговано GALL (24-01-2011 14:54 GMT+2)
|
||
|
|||
vasy20![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
А как же чемп/Украины 5-6 февраля Днепр-Льдинка? Видимо придется ехать! или отправлять второй состав? 4-5 февраля Гродно — Льдинка Це повідомлення було відредаговано vasy20 (24-01-2011 15:07 GMT+2)
|
||
|
|||
serg![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kiev ![]() |
Недавно медиками было предлженно упразднить занятия физкульторой в школе вообще. Им бы поменьше напрягаться с профосмотрами и профзаболеваниями, которые имеют место быть при систематических интенсивных физнагрузках. 1 |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vasy20 #87354 serg :100% А Вы не пробовали по «системе Юрій", больше играть? ![]() ![]() ![]() Це повідомлення було відредаговано GALL (24-01-2011 15:14 GMT+2)
|
||
|
|||
Юрій![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Бровари ![]() |
GALL Що тут гарного ? Одні грають, інші лавку гріють ? 1 |
||
|
|||
serg![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kiev ![]() |
GALL Все перепробовали. А что толку? На игру то он переодевается, а кто его без катания играть выпустит? Пока был регламент с повязками или два периода по две пятерки — там у тренера выхода не было. А как только все это отменили — одна-две смены за период и полный депресняк в голове.... 1 |
||
|
|||
vasy20![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
GALLНа сколько известно игры чемпионата Украины не переносятся,проще договорится с Белорусами! |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тренироваться надо, а не в игры играть!!! И к тренировкам относиться серьезно. И на дополнительные тренировки ходить, и на подкатки, и в кэмпы ездить. Тогда и играть будете на уровне первых трех пятерок и не придется задницей лавку греть. А рассказывать, что надо больше играть и все равно с кем и где не надо... Вот в этом и есть ущербность Вашей «игровой» теории. Это те, кто много тренировался для того, чтобы играть... |
||
|
|||
serg![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Kiev ![]() |
Юрій Так потому и греют, что не умеют нифига! Во дворе — играют все. А здесь спортшкола, блин, «ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА»! Соревнования (они же игры) — демонстрация спортсменами своих спортивных достижений. А еще, те, кому есть что показать, очень не хотят кого-то «таскать» на себе всю игру. 1 |
||
|
|||
netan![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ну и фиг с ними, с играми в Херсоне — не перенесут игры — пусть пишут техпоражение. А Херсон если хочет поиграть — пусть тренера договариваются про даты — лед мы найдем — сыграем пару товарняков |
||
|
|||
GALL![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() Согласен. Но Жлобин с Могилевом не сравнить ![]() ![]() Добавлено (36 сек.) : +500 Нам очков и так хватает для плей-офф Це повідомлення було відредаговано GALL (24-01-2011 15:25 GMT+2)
|
||
|
|||
Юрій![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Бровари ![]() |
GALL Так Вашу теорію , що потрібно тільки тренуватись ФХУ 20 років використовує, на відміну від дитячого хокею наших сусідів і близьких, і далеких. І який дитячий хокей у них, а який у нас ? 1 |
||
|